Результат лучше, когда экспертность в основе!

Экзистенциальный тренинг «ФОТОЖИЗНЬ»

Работа Фотохудожника Ксении ИонцевойФотография как способ приблизиться к себе и другому

 Ведущие курса:

Ксения Лучкова, профессиональный фотограф и Лена Григорьева, психолог, директор Центра развития личности «Л-клуб».

Наш курс расчитан на психологов, фотографов, людей с интересом к жизни и готовых взглянуть на нее сквозь объектив. Курс сочетает в себе профессиональное обучение фотоделу и фототерапии как эффективному психотерапевтическому инструменту. Фототерапия как современный метод психотерапии зародился в конце 1970х гг в США и Канаде. Одним из основоположником этого метода считает Джуди Вайзер (Канада). Фототерапия лучшим образом рассматривается как взаимосвязанная система техник, консультирования, базирующихся на фотографии. Система используется подготовленными психотерапевтами как часть их психотерапевтической практики, для того чтобы лучше понять и изучить жизнь клиентов, помогая им осознанно узнать себя и впоследствии включиться в процесс самопознания благодаря фотографии.

Программа состоит из 5-ти тематических модулей + 1 завершающий мастер-класс

 (каждый – 1 день/суббота) + 1 день финальный мастер-класс):

Каждый модуль предполагает выполнение домашнего задания , оценка и анализ которого производится на практикумах.  

Стоимость 1 модуля - 90 бел. рублей.

Тема 1. Основы фото-психо-терапии

  1. История создания фототерапии как одного из современных психотерапевтических методов. Фототерапия как метод качественных изменений в жизни.
  2. Понятие о контакте и контактной границе: я и окружающий мир, я и фотокамера. Создание и/или восприятие фотографических образов. Контактная граница и творческое приспособление.
  3. Теория поля в практике фотодела и психотерапии: поле «организм-среда», контакт, терапевтическое поле.
  4. Фазы контакта применительно к фотопрактике. Механизмы прерывания контакта.
  5. Особенности работы с сопротивлением в процессе фотосъемки.

Практикум «Настройка фотокамеры»

На этом практическом занятии мы проведем небольшой экскурс в фотографию, а также разберемся с основными настройками именно вашего фотоаппарата. Мы изучим диафрагму, выдержку, ISO, экспозицию. Научимся находить все эти настройки на камере и оперативно их менять.

  • •    Экспозиция. Почему она так важна в фотографии?
  • •    Диафрагма. Выдержка. ISO.
    • •    Почему получаются смазанные картинки дома и четкие на улице?
    • •    С какой выдержкой снимать детей за игрой, а с какой ночной город?
    • •    Как добиться размытого заднего плана?
      • •    Как ISO сможет помочь при съемке в помещении?
      • •    Баланс белого, замер экспозиции, стиль съемки, режим фокусировки и прочее.
      • •    Что такое ГРИП, и как его лечить.
        • •    Режимы съемки. Учимся выбирать правильный режим съёмки для каждой ситуации.

Тема 2. Жизнь сквозь линзу

  1. Магия фотографии: актуализация переживаний здесь-и-сейчас.
  2. Теория «селф». Основы создания автопортета – «зеркала памяти». Фотография как визуальные следы прошлых событий и индикатор возможного будущего.
  3. Фотосессия как диагностика, как терапевтический процесс: стадии, особенности, базовые правила.
  4. Фотографирование как отреагирование, высвобождение.

Практикум «Техника, объективы, вспышки»

На этом занятии речь пойдет про различную технику, которую любят все фотографы. Много будем говорить про объективы, их устройство, возможности и особенности. Объективы. Какие бывают? Чем отличаются?

  • •    Светосила и глубина резкости. Фиксы и зум-оптика.
  • •    Подбираем объективы для различных типов съемок.
    • •    Светофильтры. Зачем они нужны? Какие фильтры полезны, какие необязательны?
    • •    Дополнительные источники света. Что такое отражатель и когда его использовать?
    • •    Вспышка. Как снимать? С ней или без? Как со вспышкой получить не "плоский’, а красивый кадр?

Тема 3. Взгляд через объектив: изнутри и снаружи

  1. Моё ощущение пространства. Свет. Цвет. Расстановки.
  2. Я и Другой: как мы со-существуем вместе.
  3. Понятие конгруэнтности.Работа Фотохудожника Ксении Ионцевой

Практикум «Свет и композиция»

Здесь мы уделим особое внимание практике съемки в помещении, будем учиться видеть и анализировать свет и тень. Любая фотография "рисуется" светом. Наша задача: научиться видеть свет, научиться чувствовать его и осознанно использовать в кадре. Для того, чтобы уметь грамотно строить кадр не нужно учиться в художественном институте. На занятии мы познакомимся с рядом простых правил, при соблюдении которых ваши кадры резко станут лучше. Узнаем из каких элементов складывается композиция фотографии и научимся анализировать композицию любого кадра.

  • •    Как снимать со светом от окна, как снимать при искусственном освещении.
  • •    Особенности работы с моделью. Что можно говорить и делать, а что нет.
  • •    Как снимать портрет. Основные правила и секреты.
    • Как компенсировать недостаток света в помещении? Когда нужно использовать вспышку?
    • •    Композиция в фотографии. Основные правила и особенности построения кадра.
    • •    Правило третей, золотое сечение и другие визуальные приемы.
    • •    Границы кадра в композиции.
    • •    Линии в кадре. Ритм и симметрия. Цвет, контраст.

Тема 4 Процесс сбора фотоматериала, обработки и оформления фотографий

Психотерапевтический практикум

  • Техника «Слайд-терапия»
  • Техника «Фоторепортаж» (Мобильный фоторепортаж)
  • Техника «Метафорический автопортрет»
  • Техника «Галерея моих образов»

Мой стиль в фотографии.

Практикум по обработке фотографии в Adobe Photoshop Lightroom. На этом занятии мы будем учиться обрабатывать свои кадры. Adobe Lightroom - идеальная программа для быстрого старта в обработке фотографий. Сначала познакомимся с основными блоками интерфейса программы. Затем приступим к различным видам обработки. Введение в Lightroom: структура и интерфейс. Просмотр снимков в библиотеке. Импорт изображений. Главная цель занятия не узнать о програмРабота Фотохудожника Ксении Ионцевойме как можно больше, а качественно проработать несколько хороших приемов на своих фотографиях.

  • •    Что это за зверь такой «RAW формат»?
  • •    Первые большие шаги в обработке фотографий.
  • •    Как исправить ошибки, допущенные при фотосъемке?
  • •    Как исправить недостатки кожи? Работа с недочетами.
    • Кадрирование фотографии. Исправление неправильно экспонированного кадра.
    • •    Локальная коррекция. Качественная обработка за короткий срок?
    • •    Как обработать много кадров быстро?
      • •    Продвинутая цветокоррекция изображений. Улучшение качества снимков. Исправление искажений объектива.
      • •    Экспорт фотографии. Узнаем о возможностях при экспорте фотографий. Поговорим о пресетах программы Lightroom

Тема 5 Фотодело как творческий процесс

  1. Фототерапевтический процесс: эксперимент как совместное творчество. Динамика построения эксперимента на разных этапах цикла контакта фотосессии.
  2. Творческие методы в фотоискусстве (рисование, коллажирование, инсталлирование готовых снимков в пространство, изготовление из фотографий фигур и последующая игра с ними, сценическое представление и работа с костюмами и гримом, движение и танец, художественные описания и т. д.).
  3. Работа с образами.
  4. Фотографирование: творческий процесс и игра. Фототерапия.
  5. Фотодело, психотерапия и искусство. Основные принципы интеграции арт-терапевтических методов с фотоделом.

Практикум «Репортажная фотография и съемка в путешествии».

Раскрываем секреты и правила репортажной фотографии. Часто мы ходим снимать на реальный концерт или выступление. Так же поговорим о travel фотографии или о съемке в путешествии. Будем учиться обращать внимание на особенные места и передавать атмосферу на фотографию.

  • •    Знакомимся с репортажной фотографией. Жанровый репортаж.
  • •    Что такое жанровый репортаж?
  • •    Правила отличной съемки в клубе и на концерте.
  • •    Travel фотография. Привозим прекрасные кадры из отпуска.

Итоговое занятие (1 день)

На этом занятии мы посмотрим чему же вы научились за все время. Логическим завершением курса будет выполнение дипломной работы. Так же проведем мини-контрольную работу и ответим на оставшиеся вопросы. Затем будет праздничное вручение сертификатов.

  • •    Защищаем свои проекты.
  • •    Показываем, чему вы научились на занятиях.
  • •    Ответы на вопросы.
  • •    Получаем план действий.

 Вечер награждений.

 

Место встречи

Адрес: г.Минск: ул.Мележа, д.1, оф. 724

Оплата возможна в кассе организации либо по безналичному расчету на р/с ООО "Центр развития личности "Л-клуб":р/с BY98MTBK30120001093300067662 в ЗАО МТБанк РКЦ 5 г.Минск, ул. Мележа, 1, БИК MTBKBY22

Лена Григорьева

Лена Григорьева

Психолог, переводчик, менеджер, преподаватель английского языка, специалист по работе с детьми и их родителями

Тренер программ «Psy-дело», «Лингволагерь «Сёмково по-английски», «Группа личностного роста для подростков», «Английский для психологов», «Медицинский английский», «Индивидуальные и семейные консультации», «Индивидуальные занятия»

Фото

Написать сообщение

Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале

Запись